my night!
en bil åkte bakom oss i fullfart precis i arslet på oss med HELLJUS PÅ!
Christoffer vill att dom ska stänga av de, därför bromsar han från 90->70km/h
Men idioter fortsätter sen lägger han gasen i botten o ska köra om, christoffer är sur o pekar finger.
KLART SOM FAN DE VA POLISEN!
Stannar mitt i vägen gör dom. sedan frågar dom
- Har du problem
-ehh nej ja vinkade bara
- nej du pekade finger
- Ja ber så mycke om ursäkt
- de är onödigt att reta upp andra billister o blablabla fram med körkort blåsa o så vidare..
sura som fan va dom. o vi hade ont i magen minsann. efter de så vi 3 snutbilar på rad i fullfart utan blåljus. undra va som hade hänt egentligen?
Iaf efter en lyckad men kaosad kväll så sitter ja onykter o färgar håret o väntar på min kära. han hämtar folk i motala. han kommer nog snart men först ska ja skölja ur håret. haha undra hur fan de blir alltså XD de får ni se i morgon!
Puss & Kram
dumma mig!
Att ja alltid ska lyckas sabba allt. missa tider o polisen o göra mamma sur. jävla skit! ingenting är meningen men allt blir bara så jävla fel.
dumma!
mina kissebebisar är dom ända som man kan prata med utan att dom skäller o gnäller.
Ja älskar dom så himla mycke dom är helt underbara o jätte keliga!
min underbara dröm i natt!
ja drömde att christoffer jobbade i en butik som sålde bebiskläder o ja va hög gravid så ja va där o kika lite. hittade lite söta mössor o lite. sen skulle ja hem till min mamma för att fika. men då fick ja så himla ont i magen att hon skjutsade mig till sjukhuset. vattnet gick när ja satt på toa. o ungen kom inte långt efter ja han bara komma ut ur badrummet så kom han. De va en så sjukt söt unge med massa mörkt hår på huvudet. han så ut som en litet teo. Ja har aldrig tänkt att mitt barn ska heta teo men när han kom ut så såg han ut som en teo. ja antar att de är lättare att välja namn när bebisen har kommit ut.
iaf så ringde ja till christoffer. han visste ju inte att ja fått barn. Så sa ja. du är pappa nu!
han vart så himla chockad. ja berättade att han fått en son son ser ut som en liten teo.
självklart stängde christoffer butiken och kom till sjukhuset.
Seriöst fy fan vilken UNDERBAR dröm!
o ni skulle bara sett ungen så himla söt!
fruktdiet!
Förlåt vet att ja lovade bilderna, men ja hinner aldrig blogga.
Nu ska ja köra på frukt diet ett tag.
ska få bort tio kilo och när mitt mål är nått blir de stockholms weekend med mammi! :)
Ja, variation är bäst! En liten guidning till kaloriinnehåll (på ett ungefär, standardstorlekar):
en liten clementin = 22 kcal
en apelsin = 58 kcal
½ grape = 25 kcal
ett päron = 60 kcal
ett äpple = 70 kcal
en banan = 102 kcal
Om du äter mindre ris och pasta och i stället mer frukt och grönsaker så går du ner i vikt. Du får samtidigt i dig den näring du behöver. Måltider med mycket frukt(älskar frukt) och grönt (Hatar grönsaker) innehåller få kalorier.
Fulla med vitaminer
-Frukter och bär innehåller många näringsämnen och vitaminer, men inte så mycket energi, säger dietisten Maria Nygårds.
Om du äter frukt regelbundet mellan måltiderna och i maten håller du vikten bättre, eftersom blodsockret hålls på en jämn nivå.
Bästa sättet att nå en hållbar vikt är att äta kalorisnål mat på regelbundna tider, aldrig hoppa över måltider och äta frukt till mellanmål.
Jucie bör undvikas
Men även frukt innehåller kalorier och den som vill gå ner i vikt bör inte äta obegränsade mängder.
-Bananer, dadlar och vindruvor innehåller mycket energi och bör ätas med måtta om man vill gå ner. Juice är ännu värre och bör undvikas, säger Maria Nygårds.
Någon som har en bättre diet, + motion då så klart?
i kväll ska ja..
Bjuda på massor med bilder, från turkiet, festen i vadstena, ullareds shoppingen med tjejerna och mycke mer.
Så vi hörs framåt kvällen.
Nu ska ja väcka mi lilla pojkvän så han kan börja plugga för han har uppskrivning i morgon!
XOXO Johanna
